平成28年11月2日。おはようございます!曇り空の水曜日の東京。

今日を生きる事に感謝!良い一日をお過ごし下さい! 今日は、安静(と言っても寝ているわけではありません)2日目。剣道もジョギングもできないのは、肉体的なアンバランスよりも精神的なアンバランスのほうが問題です。何しろ気合いが入りません。(笑)・・・・・耐えるのだ(笑)!

【今日のディグリード進捗】

・まだまだですが、徐々にコンテンツを増やしています。

FBアカウント・・・・・朝の挨拶動画をアップ

FBページ・・ ・・・ (2) “健康に投資する“為の運動とは?

ディグリードの教科書・・・・・YouTube動画をアップ/コンテンツを投稿  (2) “健康に投資する“為の運動とは?

 

【前日のディグリード管理】

・・まだまだこれからです。今だ、試運運転中です。

FBアカウント・・・朝の挨拶動画

イイネ!16件 コメント2件

FBページ・・ ・・・3 分間動画セミナー
(1)“健康に投資する“とは? イイネ!3件  コメント0件

ディグリードの教科書・・・・・YouTube動画をアップ/コンテンツを投稿  (1)“健康に投資する“とは? 

そして最後にもう一つ…

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